Szinte minden babánál kialakul egy úgynevezett „napi rutin”, aminek a betartása segít abban, hogy a babád kiegyensúlyozottabb legyen a mindennapok során. De hogyan kell kialakítani egy kisbaba napi rutinját? Ebben adunk segítséget a következő blogunkban.
1. Alvásidő
Az alvásidővel hónapról hónapra kalkulálnod kell. Csecsemőkorban még nagyobb lesz az alvásigény, a gyermek növekedésével pedig hónapról hónapra csökkenhet. Mindig figyeld a babád, ne erőltesd neki az alvást, ha nem akarja, de ne is akard mindenáron ébren tartani, ha hamarabb szeretne aludni menni.
2. Étkezés
Mindig tartsd be a napi ötszöri étkezést és inkább kövesd a kevesebbet és többször elvét, így nem fogod túletetni a babád, de éhes sem lesz soha. Az étkezés, ahogy egy felnőtt ember életében, úgy a baba mindennapjainak is elengedhetetlen része, így mindig szánjunk rá időt.
3. Levegőzés
Fontos, hogy minden nap legalább fél órát, télen-nyáron legyünk a babával a friss levegőn. Ha ez az időjárás miatt semmiképpen sem megoldható, akkor pedig alaposan szellőztessük ki a házat. A friss levegő jót tesz a tüdőnek és az egészségüknek is.
4. Játékidő
Minél nagyobb lesz a baba, annál több igénye lesz a játékra, így egyre több és több időt kell szentelni ennek. Ez lehet a szabadlevegővel egybekötött játszótér, de akár az otthoni kézműveskedés is. Minél több mindennel ismerkedik meg, annál jobb!
Ezeken az alappontokon kívül egyénileg dől el, hogy mi szerepel egy baba napi rutinjában. De minél inkább megismerjük, annál jobban kialakul. Ha pedig tartós és modern bútorokat keresel, akkor kattints ide.
